Coaching à distance

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Le coaching à distance est de plus en plus rependu. Les raisons d’utilisation de cette pratique sont diverses mais il faut rester prudent.

En effet, le coaching à distance vous permet de pratiquer votre séance chez vous, avec les conseils d’un coach. Et avec un coût moins important. Vous avez des impératifs (enfants-travail-horaires décalés) et vous ne pouvez pas faire appel à un coach ou aller à la salle, ce système est fait pour vous.

Mais , le coach n’est pas présent, du coup, les consignes de sécurité peuvent être mal appliquées. D’où le risque plus important de provoquer les blessures. La présence du coach permet d’augmenter la motivation du pratiquant et ainsi le « bouger » sur les moments de relâchement.

Il est conseillé de pratiquer le coaching à distance en complément des cours en face à face. Cela permet au coach de mieux connaitre son élève et ainsi le préparer aux séances ou il sera seul.

Fit et Nature lance cette activité :

  • Coaching à distance seul = 25 € / séance
  • Abonnement 10 séances « Coaching à distance » = 200 €
  • 1 Coaching privé + 1 séance à distance = 50€ au lieu de 65 €

 

Le premier rendez vous de mise en contact est gratuit. Il permet de déterminer vos objectifs et les types de séances à mettre en place. N’hésitez pas à prendre rendez vous : Contacts